| 
          
        
          
        
 
Kecuali anda  vegetarian, yang  namanya steak atau ayam goreng akan sangat menarik  bukan? Dan pastinya  anda tahu nasib bahan makanan ini ketika harus  dibantai di rumah  pembantian. 
 Tapi  ternyata hal ini masih  kurang kejam, jika anda ingin tahu, masih ada  banyak cara lebih ajaib  lagi dalam menyajikan makanan, dan makanan yang  dibahas dibawah ini,  walaupun dikatakan sangat nikmat, tetap,  penyajiannya luar biasa  kejam!!! 
6. Ikizukuri, Jepang
  Penyajiannya:  Begitu anda pesan, koki akan  segera mengambil ikan segar, yang masih  hidup, langsung disisik,  dipotong-potong dalam kondisi masih  bergerak-gerak, setelah  dipotong-potong, langsung disajikan di depan  anda, dengan masih  menggelepar. 
 Ikizukuri,  berarti  'disiapkan dalam keadaan hidup'. Untuk mempersiapkan makanan  seperti  ini tentunya si koki harus benar-benar canggih dalam  mempersiapkan  makanan yang ada, ia harus bisa memotong-motong daging  ikan tanpa  membunuhnya!. Terkadang beberapa koki yang sangat hebat dapat  memotong  sedemikian rupa, sehingga ia dapat memisahkan daging dan  kemudian  mengaturnya kembali agar tampak utuh, dalam kondisi si ikan  masih  menggelepar! 
5.  Ortolan, Perancis
  Burung  Ortolan adalah burung yang panjangnya  enam inci dan beratnya sekitar 2  ons. Warnanya hijau zaitun dan kuning,  dengan sentuhan merah di sana  sini, sangat cantik. 
 Penyajiannya:  Burung ini  ditangkap, matanya dibutakan dengan ditusuk, kemudian di  beri makan  paksa dalam sangkar yang sempit sampai tidak dapat bergerak,  dan karena  makanan paksa, badannya mengembang sampai dua atau empat kali  lipat  ukuran bisanya. Setelah dirasa cukup, burung ini akan  ditenggelamkan  dalam Armagnac (jenis minuman keras) 
 Setelah  itu, burung ini  disajikan dengan dibakar, dan dimasukkan kedalam mulut  dalam kondisi  kepala diluar. Yang anda tinggal lakukan adalah  menggigitnya, sehingga  kepalanya terlepas dan anda mengunyah tubuhnya  lengkap dengan semua  bagian, tulang dan jerohan lengkap! 
4. Foie Gras, Perancis
  "Foie  Gras" ini berarti hati berlemak, dan  hati ini biasanya diambil dari  bebek atau angsa. Pada awalnya bebek  atau angsa ini bebas bermain  suka-suka, dan menikmati masa mudanya  dengan penuh keceriaan dan  kegembiraan, tapi sampai akhirnya di usia  tertentu, mereka akan diberi  makanan jagung secara paksa sampai hati  (liver) mengembang enam kali  lipat ukuran biasanya. 
 Cara  memberi makanan paksa  ini lumayan sadis, si bebek atau angsa, dimasukin  pipa lewat mulutnya,  terus campuran jagung dengan minyak dipaksa masuk  ke dalam sistem  pencernaannya, yang tentunya, lemak yang masuk ditumpuk  di liver angsa.  Nah.. selama si bebek atau angsa tadi dipaksa makan  dengan cara sadis  ini, dia disimpen dalam kotak kayu yang rapet dan  nggak memungkinkan  sama sekali si bebek atau angsa tadi bergerak! 
3. Dojo Tofu, Jepang
  Makanan ini dibuat dari tahu dan loach (semacam  belut) 
 Penyajiannya: Gampang  banget kok, rebus air sampai panas,  terus masukin tahu di dasarnya,  segera tambahkan ikan-ikan kecil ini.  Dan cara mereka berusaha melarikan  diri adalah dengan masuk dan  memaksakan diri mereka ke dalam tahu yang  masih adem tadi. 
 Masalahnya,  mereka cuman  bisa bertahan sementara, karena ujung2nya tahunya jadi  panas juga kan?  dan akhirnya ikan2 kecil ini matang bersamaan dengan  tahu tadi!  Akhirnya tahu tadi akan bolong-bolong gara-gara ikan yang  tadi berusaha  lari kesana kemari nyelametin diri. 
 Sayangnya,  masakan ini luar  biasa susah dibuatnya, jadi ndak segampang itu si ikan  masih bisa  selamet lari kedalam tahu, telat satu detik aja, makanan ini  harus  diulang.... 
2.  Feng Gan Ji, Tibet/Cina 
  Arti secara literal adalah   "Ayam kering angin", jadi ayamnya dikeringkan karena angin!. Yang anda   butuhkan? Ayam (ya pasti lah), pisau yang luar biasa tajam, plus koki   yang berhati hitam dan dingin. 
 Penyajiannya: Kalo  penyajiannya sih  biasa, tapi cara persiapannya. Ayam dibelah perutnya  hidup-hidup,  diambil isi perutnya, dan diganti dengan berbagai macam  bumbu. Setelah  itu perutnya dijahit lagi, dan digantung gitu aja sampai  kering! Kalo  kokinya sudah ahli banget, ayamnya kadag masih hidup pas  isi perutnya  dibuang... hiiiii 
1.  Keledai Segar, Cina
  Masalahnya: Nomor satu:   keledai! emang bener sih, daging, tapi kan ndak umum? yaa... ok deh,   masih daging juga sih. Tapi namanya daging sih harusnya ndak dimakan pas   hewannya masih hidup kan? 
 Masalahnya,  penyajiannya:  makanan yang disebut Huo Jia Lu (Keledai Hidup) ini  disiapkan dengan  cara, si keledai diikat kakinya, dan badannya  ditidurkan, kemudian si  'chef' memotong-motong badan si keledai dan  membagikan dagingnya pada  saat si keledai berteriak-teriak kesakitan. 
 Ada  lagi cara yang lebih  sadis: Jiao Lu Rou (arti harfiah: Daging Keledai).  Persiapanya mirip,  tapi kali ini si keledai dikuliti dan akhirnya  disiram dengan air panas  mendidih... sampai matang.... 
 Karya seni berbentuk patung banyak ditemukan  di negara-negara Asia,  uniknya, patung ini bukan patung dewa ataupun  figur politik. Seniman  Asia memang sedang menggebrak, mereka mendobrak  membuat karya seni di  penjuru kota. Simaklah 10 patung paling nyentrik  di Asia versi  Hongkong’s best and worst public art.
1. Flushed away di Jepang
 Terletak  di  atas gedung Bir Asahi, Tokyo. Masyarakat lokal menyebutnya unchi  biru  atau poop building. Bentuknya memang menyerupai kotoran berukuran   raksasa. Pahatan 300 ton stainless steel rancangan arsitek Prancis,   Phillipe Stark terlihat menyerupai busa yang menyembul dari gelas bir.
2. Jumping The Bridge di Singapura  Bangunan   ini dijamin mengundang decak kagum para pengunjung yang melihatnya.   Bertengger di samping Jembatan Cavenagh, patung anak-anak tak bertujuan   itu tampak seperti ingin terjun ke Sungai Singapura.
3. Skeletons in Love di Thailand  Kalimat   “Sampai Maut Memisahkan Kita” yang biasa menjadi ikrar sebuah   pernikahan rupanya tak berlaku bagi patung ini. Dua buah patung kerangka   manusia yang terbuat dari beton ini duduk berpengangan tangan dan   tersenyum lebar, di tengah Taman Patung Salakeawkoo yang subur. Tampak   indah dan romantic di sebuah tempat yang agak menyeramkan.
4. Bugged Buddha di Jepang  Sepintas   tampak perhiasaan warna warni yang menempel di sekujur patung Buddha   tersebut. Tapi jangan salah, patung tersebut ternyata terbuat dari 20   ribu serangga yang sudah mati. Seniman Inamura Yoneiji memerlukan waktu 6   tahun untuk menangkap serangga menakutkan tersebut, lalu menyusunnya   menjadi patung di Pusat Komunitas Itakura. Ia berharap, jika   serangga-serangga tersebut adalah bagian dari Buddha, maka jiwanya pun   akan intirahat dengan tenang.
5. Peeping Cupid di Jepang  Para   pencari cinta sejati mungkin saja mau berkumpul di sini. Patung cupid   atau pemanah asmara itu tampak sedang mengintip di pojokan toko   perhiasan di wilayah perbelanjaan dan hiburan Ginza. Patung cupid tampak   belakang itu terbuat dari perunggu, lengkap dengan panah cintanya.
6. Bite Down di Korea Selatan  Dua  patung  pria yang terbuat dari perunggu menahan bangku kayu dengan  giginya.  “Eating a Biscuit Together” merupakan patung komik rancangan Ku  Bom Ju,  terletak di depan Museum Seni Bukchon.
7. More Than Meets The Eye di China  Penggemar   Transformer akan tercengang melihat patung Optimus Prime setinggi 40   kaki di ujung selatan Cina. Ketua robot yang menakjubkan ini membawa   pistol dan tampak seprti siap menyerang semua iblis yang datang.
8. It’s Alive di China  Mungkin   satu-satunya yang bisa mengalahkan Optimus Prime adalah dia. Di tahun   2009, dalam rangka perayaan ulang tahun serial komik populer, Mobile   Suit Gundam, patung robot jagoan setinggi 59 kaki ini berdiri tegak di   Taman Shiokaze. Matanya menyala, kepalanya mengangguk dan berputar, dan   pakaiannya menyemburkan uap.
9. Finger Lickin’ Down di Jepang  Tahun  1985  ketika tim bisbol Osaka memenangkan kejuaraan nasional, beberapa   penggemar menyerang patung Colonel Sanders secara tiba-tiba dan   menggulingkannya ke sungai. Mereka pikir patung tersebut mirip dengan   pemain salah satu bintang tim tersebut. Hampir 1/4 abad kemudian maskot   KFC tersebut ditemukan. Patung tersebut kehilangan kaki, tangan, dan   kacamatanya, namun tetap tersenyum. KFc menyumbangkan patung tersebut di   stadion tuan rumah Tiger di Osaka.
10. The Chase di Jepang  Wilayah   Shiodome modern Tokyo dipenuhi harta karun aneh termasuk patung motif   polkadot warna-warni yang merangkak mengitari sebuah pohon. Singgahlah   untuk duduk sejenak jika Anda berkesempatan mengunjunginya. 
 
Piramida   yang  terbesar adalah Khufu  (Cheops dalam bahasa Yunani) atau The  Great   Pyramid. Ukurannya 755  meter persegi pada bagian dasar dan  tingginya   sekarang adalah 449 kaki. 
 Selama   bertahun-tahun piramid  ini  telah kehilangan 33 kaki tinggi aslinya.   Volumenya sekitar 88  juta kaki  kubik. Pintu masuk aslinya berada di   sisi utara dan koridor  initelah  sejajar dengan bintang-bintang   sirkumpolar untuk menjamin  keabadian  Firaun. 
 Dalam   beberapa foto berikutnya,  akan  menunjukkan sedikit dari apa rasanya   pergi dari Ruang Queens  sampai  Kamar Raja, dan sarkofagus Firaun. 
 Jika    Anda ingin masuk ke dalam  Piramida Besar, ada tiket ekstra yang akan    dikenakan biaya 100 LE. Anda  akan menemukan kantor tiket untuk masuk   ke  Piramida Besar di depan sisi  utara-timur Piramida. Kadang-kadang   cukup  sulit untuk mendapatkan tiket  ini, karena jumlahnya terbatas   hanya 300  tiket /hari, dan mereka terbagi  di antara pagi dan sore. 
 Mereka  menjual 150 pada pukul 08:00 pagi, dan kemudian, tepat pukul 13:00,  yang 150 lainnya. 
 Selama musim tur tinggi, berada  di sana awal atau Anda tidak akan mendapatkan tiket. 
 Petunjuk:    sekali Anda telah memiliki  tiket, Anda memiliki jeda 3-4 jam untuk    masuk ke dalam piramida. Jangan  masuk segera, karena sebagian besar    kelompok wisata akan mencoba untuk  masuk di sana karena mereka memiliki    jadwal yang terbatas. Jadi jauh  lebih baik menunggu satu atau dua  jam   dan interior akan jauh lebih  ramai. 
 
 Cairo   International Airport  (IATA:  CAI, ICAO: HECA) adalah bandara tersibuk   di Mesir dan terletak  di  utara-timur kota sekitar 15 km dari pusat   bisnis kota. 
 Kairo    Internasional adalah bandara  tersibuk kedua di Afrika dengan lebih   dari  65 maskapai penerbangan  menggunakan bandara Kairo (termasuk   maskapai  penerbangan charter) dan 9  maskapai penerbangan kargo. Dengan   asimilasi  EgyptAir menjadi Star  Alliance pada bulan Juli 2008.   Bandara ini  memiliki potensi untuk  menjadi pusat utama dengan   positioning antara  Afrika, Timur Tengah dan  Eropa. Pada tahun 2008,   bandara melayani  14.360.175 penumpang dan  merupakan salah satu dari   100 bandara terbaik  di dunia. Bandara menangani baik penerbangan domestik dan internasional,  dan buka 24 jam sehari.
 
 Kami   menyarankan terbang ke  Kairo dan  tinggal di salah satu dari banyak   hotel mereka baik ketika  touring  Musium Mesir di Kairo dan reruntuhan   di sekitarnya. 
 Setelah    mendapatkan penerbangan dan  hotel kami sarankan minta concierge  hotel   untuk mengatur baik mobil atau  tur Kairo atau daerah Kairo.  Jika Anda   menghubungi mereka Concierge  Layanan menjelang kedatangan  Anda, semua   ini dapat menjadi pra-diatur  untuk Anda. 
 Kami    melakukan hal ini sepanjang  waktu, saat bepergian di Mesir. Aman dan    bekerja! Kami tidak pernah  mengalami masalah, melakukannya dengan  cara   ini! 
 Oleh  karena itu, kami  telah   menempatkan link ke Expedia.com di halaman ini  sehingga Anda  dapat   mengatur penerbangan Anda ke dalam dan keluar  dari Kairo, maupun   hotel,  ketika mengunjungi daerah ini. 
  West View  At Entrance to Workers Shaft Looking  Down Into Workers ShaftFrom Bottom Of Grand GalleryToward  Subterrarean Chamber Facing West  InsideThe Subterranean Chamber Subterranean  Chamber Entrance & Exit Facing  South Looking DownInto The Decending Passageway Facing  South Looking Up IntoThe Ascending Passageway Where  Ascending PassageAnd Descending Passage Meet Facing West  InsideSubterranean Chamber Facing  South At Floor LevelQueen's Chamber Ahead Facing  North InsideQueens Chamber 
 Facing  South Near Top StepOf The Grand Gallery Facing  South At Last StepInto Grand Gallery Facing West  Inside The King'sChamber and Sarcophagus King's  Sarcophagus
 
 
 
 
Orang sering kali  diingatkan untuk hati-hati jika berdekatan dengan  banteng jika  mengenakan baju berwarna merah. Apakah warna merah memang  membuat  banteng marah? Faktanya, banteng tidak dapat melihat dengan  sempurna,  karena Buta Parsial.  
 Apa yang menyebabkan seekor banteng terganggu adalah, karena   seseorang melambaikan kain tepat di depan wajahnya. Pandangan terhadap   warna adalah subyek yang menipu. Di dalam pandangan manusia memiliki   batang mata yang sensitif terhadap cahaya, tetapi tidak menyediakan   informasi mengenai warna. Tetapi banteng punya, dan bekerja baik dalam   cahaya redup atau gelap.  
 Seperti saat melihat di malam hari, persepsi warna menjadi  buram  karena gelap. Batang mata manusia dilengkapi dengan tiga jenis sel   kerucut, masing-masing sensitif terhadap panjang gelombang cahaya yang   berbeda, gelombang merah, hijau, dan biru. Setiap warna yang kita tahu,   dapat direpresentasikan sebagai kombinasi dari warna dasar tersebut.  
 Ketika sesuatu yang tidak beres  dengan aspek pandangan dasar  ini, maka menghasilkan kebutaan warna,  yang biasanya berupa  ketidakmampuan yang tidak lengkap untuk membedakan  warna, daripada  mempersempit rentang warna yang dapat dirasakan.  Manusia memiliki  pandangan warna umum seperti dalam ikan, reptil,  amfibi, dan burung.  Beberapa binatang melihat lebih banyak warna dari  yang kita dapat,  misalnya lebah. 
 Buta Parsial Persepsi warna  merupakan respon otak atas stimulus yang  diterima oleh retina. Telah  diidentifikasi 3 jenis sel fotoreseptor  kerucut (yang diperlukan untuk  dapat membedakan warna) yakni biru,  hijau, dan merah. Dibutuhkan  minimal 2 sel untuk dapat membedakan warna,  dan pada penglihatan warna  normal dibutuhkan ketiganya. Buta warna  biasanya disebabkan oleh faktor  keturunan. Dari faktor keturunan ini  yang paling sering ditemukan  adalah defek sel merah-hijau. Buta warna  ini berkaitan dengan gen X  resesif, jadi diturunkan oleh ibu (tidak  harus mengalami buta warna,  karena gen bersifat resesif) kepada anak  laki-lakinya. Pada seseorang  dengan buta warna parsial, dapat mengalami  defek pada sel kerucut merah  ataupun hijau sehingga tidak dapat  mempersepsi warna tersebut dan  turunannya, juga sulit membedakannya. Penyebab  banteng ga suka kain warna merah sendiri karena  sebenernya banteng itu  ga suka lambaian kainnya, bukan warna kainnya itu  sendiri. Banteng  punya penyakit buta parsial yang dia ga bisa ngeliat  warna/buta warna.  Tapi karena matador emang udah biasa pake kain merah  sebagai alat untuk  aksinya melawan banteng, kita menganggap warna merah  lah yang ngebuat  si banteng ngamuk.
 
 
 Di abad 21 ini,  perkiraan rata-rata manusia hidup paling lama  adalah di kisaran usia 30  tahun. Sangat berbeda di masa lampau dimana  rata-rata orang dapat  bertahan hidup jauh lebih lama.
 Bagaimana memperkirakan perhitungan dramatis ini? Pertumbuhan   dalam bidang kesehatan, pendidikan, dan pencegahan serta perawatan   sakit-penyakit padahal berada di urutan tertinggi. Tetapi mungkin Anda   tidak tahu bahwa apa yang tampaknya kebiasaan setiap hari yang tampaknya   tidak penting, atau keadaan sekitar di masa lalu Anda, bisa   mempengaruhi seberapa lama dan seberapa baik Anda hidup. Berikut, riset   terbaru mengenai tanda-tanda Anda berusia panjang berdasarkan sains,   ditambah tips bagaimana untuk tetap berada dalam jalur sehat yang benar.    
 1.  Ibu Anda  Memiliki Anda Ketika Ia Masih Muda. Jika ia berusia di bawah 25, Anda dua kali lipat kemungkinan   berusia hingga 100 dibandingkan dengan seseorang yang lahir dengan ibu   yang berusia lebih tua, menurut para ahli dari Universitas Chicago.   Mereka memperkirakan ibu-ibu yang berusia muda memiliki sel telur   keturuanan yang lebih sehat untuk beranak cucu. 
 2.  Anda Adalah Pecinta Teh Baik teh hijau dan hitam mengandung dosis konsentrasi tinggi   dari yang dapat menolong darah menjadi rileks dan melindungi jantung   Anda. Dalam sebuah studi pada lebih dari 40.500 pria dan wanita Jepang,   mereka yang meminum 5 atau lebih cangkir teh hijau setiap harinya   memiliki resiko lebih rendah untuk meninggal akibat serangan jantung dan   stroke. Studi lain yang melibatkan teh hitam juga menunjukkan hasil   yang sama. 
 3.  Anda Suka Untuk Berjalan Kaki Orang yang “fit” – didefinisikan sebagai orang yang berjalan  30  menit dalam sehari – hidup lebih lama empat kali dibandingkan mereka   yang berjalan kurang dari itu. Hal yang serupa juga, wanita yang   mengalami kelebihan berat badan bisa meningkatkan kesehatan jantung   mereka dengan menambahkan 10 menit berjalan dalam aktifitas mereka di   rutinitas sehari-hari. Maka berjalanlah sewaktu jam makan siang Anda,   lakukanlah putaran ketika sedang menunggui anak Anda berlatih bermain   bola di lapangan – carilah cara-cara untuk lebih banyak bergerak, setiap   hari. 
 4.  Anda  Menghindari Soda Para ahli di Boston  menemukan bahwa meminum satu atau lebih  cola biasa atau yang diet  setiap hari melipatkan resiko Anda dari  sindrom metabolisme – seperti  tekanan darah tinggi, kadar insulin yang  naik, dan lemak yang  berlebihan pada pinggang, yang dapat meningkatkan  kemungkinan penyakit  jantung dan diabetes. 
 5.  Anda Memiliki Kaki-kaki Yang Kuat Bagian bawah tubuh yang kuat diterjemahkan menjadi keseimbangan  yang baik, fleksibilitas, dan daya tahan. 
 6.  Anda Memakan Makanan  Berwarna Ungu Sekantung anggur, bluberi,  anggur merah: warna yang padat dan  kaya yang mereka dapatkan dari  polyphenols – senyawa yang mengurangi  resiko serangan jantung dan juga  dapat melindungi melawan penyakit  Alzheimer, menurut riset terbaru.  Polyphenols menolong untuk menjaga  saluran darah dan arteri agar tetap  fleksibel dan sehat. “Apa yang baik  untuk arteri koroner Anda juga baik  untuk saluran darah pada otak Anda,”  ujar Robert Krikorian, PhA,  direktur dari Cognitive Disorders Center  pada Universitas Cincinnati. 
 7.  Dahulu Anda Adalah Remaja  Yang Memiliki Berat Badan Yang Sehat Sebuah studi dari Journal of Pediatrics yang mengikuti 137   Afrika Amerika dari lahir hingga usia 28 menemukan bahwa kelebihan berat   badan pada usia 14 tahun menaikkan resiko Anda untuk mengembangkan   diabetes tipe 2 di usia dewasa. Orang dewasa yang mengidap diabetes   adalah dua hingga empat kali lebih berkemungkinan mengembangkan penyakit   jantung dibandingkan mereka yang tanpa kondisi itu, menurut American   Heart Association. 
 8.  Anda Tidak Menyukai Burger Memakan lebih dari 18 ons daging merah setiap minggunya   menaikkan resiko Anda terkena kanker – tipe ketiga yang paling sering   terkena di tengah masyarakat, menurut laporan besar dari American   Institute for Cancer Research. 
 9.  Anda Sudah Pernah Duduk Di Bangku Kuliah Sebuah studi terbaru dari Harvard Medical School menemukan  bahwa  orang dengan lebih dari 12 tahun pendidikan formal (bahkan jika  itu  hanya sampai dengan tahun pertama kuliah) hidup lebih lama 18 bulan   daripada mereka yang memiliki tahun-tahun masa sekolah lebih sedikit.   Mengapa? Semakin banyak pendidikan yang Anda miliki, semakin sedikit   keinginan Anda untuk merokok. Faktanya, hanya sekitar 10 persen orang   dewasa yang pernah kuliah merokok, dibandingkan dengan 35 persen dari   mereka yang memiliki pendidikan sampai tingkat menengah atas atau   dibawahnya. 
 10.  Anda Benar-benar Menyukai Teman-teman Anda “Hubungan interpersonal yang baik dapat berlaku sebagai   penyangga melawan stress,” ujar Micah Sadigh, PhD, seorang associate   professor psikologi di Cedar Crest College. Mengetahui bahwa Anda   memiliki orang-orang yang mendukung Anda menjaga Anda tetap sehat,   mental dan fisik. “Anda membutuhkan teman-teman yang Anda bisa bicara   tanpa dihakimi atau dikritik,” ujar Sadigh. 
 11.  Dan Mereka Juga Sehat Jika teman terdekat Anda menambah berat badan lebih,  kemungkinan  Anda melakukan hal yang sama dapat meningkat 57%, menurut  sebuah studi  pada New England of Journal of Medicine. “Untuk mengelola  gaya hidup  yang sehat, adalah penting untuk berhubungan dengan  orang-orang yang  memiliki gol yang sama,” ujar Nicholas A. Christakis,  MD, PhD, pemimpin  riset ini. Bergabunglah dengan kelompok pengurang  berat badan, atau  berlatih dengan seorang teman untuk jalan amal. 
 12.  Anda Memeluk  Tantangan-tantangan Baru Orang yang  mendapatkan dirinya adalah orang yang bisa  berdisiplin sendiri,  seseorang yang organize hidup lebih lama dan  memiliki resiko 89% lebih  rendah untuk pengembangan Alzheimer  dibandingkan yang kurang teliti,  menurut dua studi. Ketika Anda baik  saat memusatkan perhatian Anda,  Anda menggunakan lebih kekuatan otak,  ujar pemimpin riset dari kedua  studi tersebut, Robert S. Wilson, PhD,  seorang professor sains  neurologikal dan psikologi pada Rush University  Medical Center di  Chicago. 
 Buatlah  gol-gol personal atau karir, dan tantang diri Anda  untuk mencapainya  dalam waktu tertentu. Juga, cobalah hal-hal baru untuk  merangsang otak  Anda: Jika Anda membaca fiksi, cobalah sekali-kali  membaca otobiografi.  Di hari selanjutnya, cobalah untuk mengingat tiga  fakta yang Anda  pelajari dari bacaan tersebut. 
 13.  Anda Tidak Memiliki Pengurus Rumah Tangga Hanya dengan mem-vakum, mengepel lantai, atau me-lap   jendela-jendela untuk lebih dari setengah jam, rata-rata setiap orang   bisa membakar sekitar 285 kalori, menurunkan resiko kematian 30%,   menurut sebuah hasil studi dari 302 orang dewasa di usia 70 dan 80an. 
 14.  Anda Adalah PenceriaMereka memiliki pandangan positif dalam  hidup, sebuah  kepekaan akan tujuan dan komunitas, dan lebih sehat dari  “para pengeluh”  – sekitar 10% dari orang dewasa yang merasa tidak baik  mengenai diri  mereka sendiri. Kebanyakan dari kita berada di tengahnya.  “Kita akan  berjuang untuk berkembang, mencari makna dalam kehidupan  kita,” ujar  Corey Keyes, PhD, seorang profesor sosiologi pada  Universitas Emory. “Di  Sardinia dan Okinawa, dimana orang hidup lebih  lama, bekerja keras  adalah penting, tetapi tidak lebih penting dari  menghabiskan waktu  bersama keluarga, menyirami spiritualitas, dan  melakukan sesuatu bagi  orang lain.” 
Selasa, 11 Oktober 2011
 | 
 
 
 
Kecuali anda  vegetarian, yang  namanya steak atau ayam goreng akan sangat menarik  bukan? Dan pastinya  anda tahu nasib bahan makanan ini ketika harus  dibantai di rumah  pembantian. 
 Tapi  ternyata hal ini masih  kurang kejam, jika anda ingin tahu, masih ada  banyak cara lebih ajaib  lagi dalam menyajikan makanan, dan makanan yang  dibahas dibawah ini,  walaupun dikatakan sangat nikmat, tetap,  penyajiannya luar biasa  kejam!!! 
6. Ikizukuri, Jepang
  Penyajiannya:  Begitu anda pesan, koki akan  segera mengambil ikan segar, yang masih  hidup, langsung disisik,  dipotong-potong dalam kondisi masih  bergerak-gerak, setelah  dipotong-potong, langsung disajikan di depan  anda, dengan masih  menggelepar. 
 Ikizukuri,  berarti  'disiapkan dalam keadaan hidup'. Untuk mempersiapkan makanan  seperti  ini tentunya si koki harus benar-benar canggih dalam  mempersiapkan  makanan yang ada, ia harus bisa memotong-motong daging  ikan tanpa  membunuhnya!. Terkadang beberapa koki yang sangat hebat dapat  memotong  sedemikian rupa, sehingga ia dapat memisahkan daging dan  kemudian  mengaturnya kembali agar tampak utuh, dalam kondisi si ikan  masih  menggelepar! 
5.  Ortolan, Perancis
  Burung  Ortolan adalah burung yang panjangnya  enam inci dan beratnya sekitar 2  ons. Warnanya hijau zaitun dan kuning,  dengan sentuhan merah di sana  sini, sangat cantik. 
 Penyajiannya:  Burung ini  ditangkap, matanya dibutakan dengan ditusuk, kemudian di  beri makan  paksa dalam sangkar yang sempit sampai tidak dapat bergerak,  dan karena  makanan paksa, badannya mengembang sampai dua atau empat kali  lipat  ukuran bisanya. Setelah dirasa cukup, burung ini akan  ditenggelamkan  dalam Armagnac (jenis minuman keras) 
 Setelah  itu, burung ini  disajikan dengan dibakar, dan dimasukkan kedalam mulut  dalam kondisi  kepala diluar. Yang anda tinggal lakukan adalah  menggigitnya, sehingga  kepalanya terlepas dan anda mengunyah tubuhnya  lengkap dengan semua  bagian, tulang dan jerohan lengkap! 
4. Foie Gras, Perancis
  "Foie  Gras" ini berarti hati berlemak, dan  hati ini biasanya diambil dari  bebek atau angsa. Pada awalnya bebek  atau angsa ini bebas bermain  suka-suka, dan menikmati masa mudanya  dengan penuh keceriaan dan  kegembiraan, tapi sampai akhirnya di usia  tertentu, mereka akan diberi  makanan jagung secara paksa sampai hati  (liver) mengembang enam kali  lipat ukuran biasanya. 
 Cara  memberi makanan paksa  ini lumayan sadis, si bebek atau angsa, dimasukin  pipa lewat mulutnya,  terus campuran jagung dengan minyak dipaksa masuk  ke dalam sistem  pencernaannya, yang tentunya, lemak yang masuk ditumpuk  di liver angsa.  Nah.. selama si bebek atau angsa tadi dipaksa makan  dengan cara sadis  ini, dia disimpen dalam kotak kayu yang rapet dan  nggak memungkinkan  sama sekali si bebek atau angsa tadi bergerak! 
3. Dojo Tofu, Jepang
  Makanan ini dibuat dari tahu dan loach (semacam  belut) 
 Penyajiannya: Gampang  banget kok, rebus air sampai panas,  terus masukin tahu di dasarnya,  segera tambahkan ikan-ikan kecil ini.  Dan cara mereka berusaha melarikan  diri adalah dengan masuk dan  memaksakan diri mereka ke dalam tahu yang  masih adem tadi. 
 Masalahnya,  mereka cuman  bisa bertahan sementara, karena ujung2nya tahunya jadi  panas juga kan?  dan akhirnya ikan2 kecil ini matang bersamaan dengan  tahu tadi!  Akhirnya tahu tadi akan bolong-bolong gara-gara ikan yang  tadi berusaha  lari kesana kemari nyelametin diri. 
 Sayangnya,  masakan ini luar  biasa susah dibuatnya, jadi ndak segampang itu si ikan  masih bisa  selamet lari kedalam tahu, telat satu detik aja, makanan ini  harus  diulang.... 
2.  Feng Gan Ji, Tibet/Cina 
  Arti secara literal adalah   "Ayam kering angin", jadi ayamnya dikeringkan karena angin!. Yang anda   butuhkan? Ayam (ya pasti lah), pisau yang luar biasa tajam, plus koki   yang berhati hitam dan dingin. 
 Penyajiannya: Kalo  penyajiannya sih  biasa, tapi cara persiapannya. Ayam dibelah perutnya  hidup-hidup,  diambil isi perutnya, dan diganti dengan berbagai macam  bumbu. Setelah  itu perutnya dijahit lagi, dan digantung gitu aja sampai  kering! Kalo  kokinya sudah ahli banget, ayamnya kadag masih hidup pas  isi perutnya  dibuang... hiiiii 
1.  Keledai Segar, Cina
  Masalahnya: Nomor satu:   keledai! emang bener sih, daging, tapi kan ndak umum? yaa... ok deh,   masih daging juga sih. Tapi namanya daging sih harusnya ndak dimakan pas   hewannya masih hidup kan? 
 Masalahnya,  penyajiannya:  makanan yang disebut Huo Jia Lu (Keledai Hidup) ini  disiapkan dengan  cara, si keledai diikat kakinya, dan badannya  ditidurkan, kemudian si  'chef' memotong-motong badan si keledai dan  membagikan dagingnya pada  saat si keledai berteriak-teriak kesakitan. 
 Ada  lagi cara yang lebih  sadis: Jiao Lu Rou (arti harfiah: Daging Keledai).  Persiapanya mirip,  tapi kali ini si keledai dikuliti dan akhirnya  disiram dengan air panas  mendidih... sampai matang.... 
 Karya seni berbentuk patung banyak ditemukan  di negara-negara Asia,  uniknya, patung ini bukan patung dewa ataupun  figur politik. Seniman  Asia memang sedang menggebrak, mereka mendobrak  membuat karya seni di  penjuru kota. Simaklah 10 patung paling nyentrik  di Asia versi  Hongkong’s best and worst public art.
 1. Flushed away di Jepang
 
  Terletak  di  atas gedung Bir Asahi, Tokyo. Masyarakat lokal menyebutnya unchi  biru  atau poop building. Bentuknya memang menyerupai kotoran berukuran   raksasa. Pahatan 300 ton stainless steel rancangan arsitek Prancis,   Phillipe Stark terlihat menyerupai busa yang menyembul dari gelas bir.
 
 2. Jumping The Bridge di Singapura
 
  Bangunan   ini dijamin mengundang decak kagum para pengunjung yang melihatnya.   Bertengger di samping Jembatan Cavenagh, patung anak-anak tak bertujuan   itu tampak seperti ingin terjun ke Sungai Singapura.
 
 3. Skeletons in Love di Thailand
 
  Kalimat   “Sampai Maut Memisahkan Kita” yang biasa menjadi ikrar sebuah   pernikahan rupanya tak berlaku bagi patung ini. Dua buah patung kerangka   manusia yang terbuat dari beton ini duduk berpengangan tangan dan   tersenyum lebar, di tengah Taman Patung Salakeawkoo yang subur. Tampak   indah dan romantic di sebuah tempat yang agak menyeramkan.
 
 4. Bugged Buddha di Jepang
 
  Sepintas   tampak perhiasaan warna warni yang menempel di sekujur patung Buddha   tersebut. Tapi jangan salah, patung tersebut ternyata terbuat dari 20   ribu serangga yang sudah mati. Seniman Inamura Yoneiji memerlukan waktu 6   tahun untuk menangkap serangga menakutkan tersebut, lalu menyusunnya   menjadi patung di Pusat Komunitas Itakura. Ia berharap, jika   serangga-serangga tersebut adalah bagian dari Buddha, maka jiwanya pun   akan intirahat dengan tenang.
 
 5. Peeping Cupid di Jepang
 
  Para   pencari cinta sejati mungkin saja mau berkumpul di sini. Patung cupid   atau pemanah asmara itu tampak sedang mengintip di pojokan toko   perhiasan di wilayah perbelanjaan dan hiburan Ginza. Patung cupid tampak   belakang itu terbuat dari perunggu, lengkap dengan panah cintanya.
 
 6. Bite Down di Korea Selatan
 
  Dua  patung  pria yang terbuat dari perunggu menahan bangku kayu dengan  giginya.  “Eating a Biscuit Together” merupakan patung komik rancangan Ku  Bom Ju,  terletak di depan Museum Seni Bukchon.
 
 7. More Than Meets The Eye di China
 
  Penggemar   Transformer akan tercengang melihat patung Optimus Prime setinggi 40   kaki di ujung selatan Cina. Ketua robot yang menakjubkan ini membawa   pistol dan tampak seprti siap menyerang semua iblis yang datang.
 
 8. It’s Alive di China
 
  Mungkin   satu-satunya yang bisa mengalahkan Optimus Prime adalah dia. Di tahun   2009, dalam rangka perayaan ulang tahun serial komik populer, Mobile   Suit Gundam, patung robot jagoan setinggi 59 kaki ini berdiri tegak di   Taman Shiokaze. Matanya menyala, kepalanya mengangguk dan berputar, dan   pakaiannya menyemburkan uap.
 
 9. Finger Lickin’ Down di Jepang
 
  Tahun  1985  ketika tim bisbol Osaka memenangkan kejuaraan nasional, beberapa   penggemar menyerang patung Colonel Sanders secara tiba-tiba dan   menggulingkannya ke sungai. Mereka pikir patung tersebut mirip dengan   pemain salah satu bintang tim tersebut. Hampir 1/4 abad kemudian maskot   KFC tersebut ditemukan. Patung tersebut kehilangan kaki, tangan, dan   kacamatanya, namun tetap tersenyum. KFc menyumbangkan patung tersebut di   stadion tuan rumah Tiger di Osaka.
 
 10. The Chase di Jepang
 
  Wilayah   Shiodome modern Tokyo dipenuhi harta karun aneh termasuk patung motif   polkadot warna-warni yang merangkak mengitari sebuah pohon. Singgahlah   untuk duduk sejenak jika Anda berkesempatan mengunjunginya.
 
 
Piramida   yang  terbesar adalah Khufu  (Cheops dalam bahasa Yunani) atau The  Great   Pyramid. Ukurannya 755  meter persegi pada bagian dasar dan  tingginya   sekarang adalah 449 kaki. 
 Selama   bertahun-tahun piramid  ini  telah kehilangan 33 kaki tinggi aslinya.   Volumenya sekitar 88  juta kaki  kubik. Pintu masuk aslinya berada di   sisi utara dan koridor  initelah  sejajar dengan bintang-bintang   sirkumpolar untuk menjamin  keabadian  Firaun. 
 Dalam   beberapa foto berikutnya,  akan  menunjukkan sedikit dari apa rasanya   pergi dari Ruang Queens  sampai  Kamar Raja, dan sarkofagus Firaun. 
 Jika    Anda ingin masuk ke dalam  Piramida Besar, ada tiket ekstra yang akan    dikenakan biaya 100 LE. Anda  akan menemukan kantor tiket untuk masuk   ke  Piramida Besar di depan sisi  utara-timur Piramida. Kadang-kadang   cukup  sulit untuk mendapatkan tiket  ini, karena jumlahnya terbatas   hanya 300  tiket /hari, dan mereka terbagi  di antara pagi dan sore. 
 Mereka  menjual 150 pada pukul 08:00 pagi, dan kemudian, tepat pukul 13:00,  yang 150 lainnya. 
 Selama musim tur tinggi, berada  di sana awal atau Anda tidak akan mendapatkan tiket. 
 Petunjuk:    sekali Anda telah memiliki  tiket, Anda memiliki jeda 3-4 jam untuk    masuk ke dalam piramida. Jangan  masuk segera, karena sebagian besar    kelompok wisata akan mencoba untuk  masuk di sana karena mereka memiliki    jadwal yang terbatas. Jadi jauh  lebih baik menunggu satu atau dua  jam   dan interior akan jauh lebih  ramai. 
 
 Cairo   International Airport  (IATA:  CAI, ICAO: HECA) adalah bandara tersibuk   di Mesir dan terletak  di  utara-timur kota sekitar 15 km dari pusat   bisnis kota. 
 Kairo    Internasional adalah bandara  tersibuk kedua di Afrika dengan lebih   dari  65 maskapai penerbangan  menggunakan bandara Kairo (termasuk   maskapai  penerbangan charter) dan 9  maskapai penerbangan kargo. Dengan   asimilasi  EgyptAir menjadi Star  Alliance pada bulan Juli 2008.   Bandara ini  memiliki potensi untuk  menjadi pusat utama dengan   positioning antara  Afrika, Timur Tengah dan  Eropa. Pada tahun 2008,   bandara melayani  14.360.175 penumpang dan  merupakan salah satu dari   100 bandara terbaik  di dunia. Bandara menangani baik penerbangan domestik dan internasional,  dan buka 24 jam sehari.
 
 Kami   menyarankan terbang ke  Kairo dan  tinggal di salah satu dari banyak   hotel mereka baik ketika  touring  Musium Mesir di Kairo dan reruntuhan   di sekitarnya. 
 Setelah    mendapatkan penerbangan dan  hotel kami sarankan minta concierge  hotel   untuk mengatur baik mobil atau  tur Kairo atau daerah Kairo.  Jika Anda   menghubungi mereka Concierge  Layanan menjelang kedatangan  Anda, semua   ini dapat menjadi pra-diatur  untuk Anda. 
 Kami    melakukan hal ini sepanjang  waktu, saat bepergian di Mesir. Aman dan    bekerja! Kami tidak pernah  mengalami masalah, melakukannya dengan  cara   ini! 
 Oleh  karena itu, kami  telah   menempatkan link ke Expedia.com di halaman ini  sehingga Anda  dapat   mengatur penerbangan Anda ke dalam dan keluar  dari Kairo, maupun   hotel,  ketika mengunjungi daerah ini. 
  West View  At Entrance to Workers Shaft Looking  Down Into Workers ShaftFrom Bottom Of Grand GalleryToward  Subterrarean Chamber Facing West  InsideThe Subterranean Chamber Subterranean  Chamber Entrance & Exit Facing  South Looking DownInto The Decending Passageway Facing  South Looking Up IntoThe Ascending Passageway Where  Ascending PassageAnd Descending Passage Meet Facing West  InsideSubterranean Chamber Facing  South At Floor LevelQueen's Chamber Ahead Facing  North InsideQueens Chamber 
 Facing  South Near Top StepOf The Grand Gallery Facing  South At Last StepInto Grand Gallery Facing West  Inside The King'sChamber and Sarcophagus King's  Sarcophagus
 
 
 
 
Orang sering kali  diingatkan untuk hati-hati jika berdekatan dengan  banteng jika  mengenakan baju berwarna merah. Apakah warna merah memang  membuat  banteng marah? Faktanya, banteng tidak dapat melihat dengan  sempurna,  karena Buta Parsial.  
 Apa yang menyebabkan seekor banteng terganggu adalah, karena   seseorang melambaikan kain tepat di depan wajahnya. Pandangan terhadap   warna adalah subyek yang menipu. Di dalam pandangan manusia memiliki   batang mata yang sensitif terhadap cahaya, tetapi tidak menyediakan   informasi mengenai warna. Tetapi banteng punya, dan bekerja baik dalam   cahaya redup atau gelap.  
 Seperti saat melihat di malam hari, persepsi warna menjadi  buram  karena gelap. Batang mata manusia dilengkapi dengan tiga jenis sel   kerucut, masing-masing sensitif terhadap panjang gelombang cahaya yang   berbeda, gelombang merah, hijau, dan biru. Setiap warna yang kita tahu,   dapat direpresentasikan sebagai kombinasi dari warna dasar tersebut.  
 Ketika sesuatu yang tidak beres  dengan aspek pandangan dasar  ini, maka menghasilkan kebutaan warna,  yang biasanya berupa  ketidakmampuan yang tidak lengkap untuk membedakan  warna, daripada  mempersempit rentang warna yang dapat dirasakan.  Manusia memiliki  pandangan warna umum seperti dalam ikan, reptil,  amfibi, dan burung.  Beberapa binatang melihat lebih banyak warna dari  yang kita dapat,  misalnya lebah. 
 Buta Parsial Persepsi warna  merupakan respon otak atas stimulus yang  diterima oleh retina. Telah  diidentifikasi 3 jenis sel fotoreseptor  kerucut (yang diperlukan untuk  dapat membedakan warna) yakni biru,  hijau, dan merah. Dibutuhkan  minimal 2 sel untuk dapat membedakan warna,  dan pada penglihatan warna  normal dibutuhkan ketiganya. Buta warna  biasanya disebabkan oleh faktor  keturunan. Dari faktor keturunan ini  yang paling sering ditemukan  adalah defek sel merah-hijau. Buta warna  ini berkaitan dengan gen X  resesif, jadi diturunkan oleh ibu (tidak  harus mengalami buta warna,  karena gen bersifat resesif) kepada anak  laki-lakinya. Pada seseorang  dengan buta warna parsial, dapat mengalami  defek pada sel kerucut merah  ataupun hijau sehingga tidak dapat  mempersepsi warna tersebut dan  turunannya, juga sulit membedakannya. Penyebab  banteng ga suka kain warna merah sendiri karena  sebenernya banteng itu  ga suka lambaian kainnya, bukan warna kainnya itu  sendiri. Banteng  punya penyakit buta parsial yang dia ga bisa ngeliat  warna/buta warna.  Tapi karena matador emang udah biasa pake kain merah  sebagai alat untuk  aksinya melawan banteng, kita menganggap warna merah  lah yang ngebuat  si banteng ngamuk.
 
 
 Di abad 21 ini,  perkiraan rata-rata manusia hidup paling lama  adalah di kisaran usia 30  tahun. Sangat berbeda di masa lampau dimana  rata-rata orang dapat  bertahan hidup jauh lebih lama.
 Bagaimana memperkirakan perhitungan dramatis ini? Pertumbuhan   dalam bidang kesehatan, pendidikan, dan pencegahan serta perawatan   sakit-penyakit padahal berada di urutan tertinggi. Tetapi mungkin Anda   tidak tahu bahwa apa yang tampaknya kebiasaan setiap hari yang tampaknya   tidak penting, atau keadaan sekitar di masa lalu Anda, bisa   mempengaruhi seberapa lama dan seberapa baik Anda hidup. Berikut, riset   terbaru mengenai tanda-tanda Anda berusia panjang berdasarkan sains,   ditambah tips bagaimana untuk tetap berada dalam jalur sehat yang benar.    
 1.  Ibu Anda  Memiliki Anda Ketika Ia Masih Muda. Jika ia berusia di bawah 25, Anda dua kali lipat kemungkinan   berusia hingga 100 dibandingkan dengan seseorang yang lahir dengan ibu   yang berusia lebih tua, menurut para ahli dari Universitas Chicago.   Mereka memperkirakan ibu-ibu yang berusia muda memiliki sel telur   keturuanan yang lebih sehat untuk beranak cucu. 
 2.  Anda Adalah Pecinta Teh Baik teh hijau dan hitam mengandung dosis konsentrasi tinggi   dari yang dapat menolong darah menjadi rileks dan melindungi jantung   Anda. Dalam sebuah studi pada lebih dari 40.500 pria dan wanita Jepang,   mereka yang meminum 5 atau lebih cangkir teh hijau setiap harinya   memiliki resiko lebih rendah untuk meninggal akibat serangan jantung dan   stroke. Studi lain yang melibatkan teh hitam juga menunjukkan hasil   yang sama. 
 3.  Anda Suka Untuk Berjalan Kaki Orang yang “fit” – didefinisikan sebagai orang yang berjalan  30  menit dalam sehari – hidup lebih lama empat kali dibandingkan mereka   yang berjalan kurang dari itu. Hal yang serupa juga, wanita yang   mengalami kelebihan berat badan bisa meningkatkan kesehatan jantung   mereka dengan menambahkan 10 menit berjalan dalam aktifitas mereka di   rutinitas sehari-hari. Maka berjalanlah sewaktu jam makan siang Anda,   lakukanlah putaran ketika sedang menunggui anak Anda berlatih bermain   bola di lapangan – carilah cara-cara untuk lebih banyak bergerak, setiap   hari. 
 4.  Anda  Menghindari Soda Para ahli di Boston  menemukan bahwa meminum satu atau lebih  cola biasa atau yang diet  setiap hari melipatkan resiko Anda dari  sindrom metabolisme – seperti  tekanan darah tinggi, kadar insulin yang  naik, dan lemak yang  berlebihan pada pinggang, yang dapat meningkatkan  kemungkinan penyakit  jantung dan diabetes. 
 5.  Anda Memiliki Kaki-kaki Yang Kuat Bagian bawah tubuh yang kuat diterjemahkan menjadi keseimbangan  yang baik, fleksibilitas, dan daya tahan. 
 6.  Anda Memakan Makanan  Berwarna Ungu Sekantung anggur, bluberi,  anggur merah: warna yang padat dan  kaya yang mereka dapatkan dari  polyphenols – senyawa yang mengurangi  resiko serangan jantung dan juga  dapat melindungi melawan penyakit  Alzheimer, menurut riset terbaru.  Polyphenols menolong untuk menjaga  saluran darah dan arteri agar tetap  fleksibel dan sehat. “Apa yang baik  untuk arteri koroner Anda juga baik  untuk saluran darah pada otak Anda,”  ujar Robert Krikorian, PhA,  direktur dari Cognitive Disorders Center  pada Universitas Cincinnati. 
 7.  Dahulu Anda Adalah Remaja  Yang Memiliki Berat Badan Yang Sehat Sebuah studi dari Journal of Pediatrics yang mengikuti 137   Afrika Amerika dari lahir hingga usia 28 menemukan bahwa kelebihan berat   badan pada usia 14 tahun menaikkan resiko Anda untuk mengembangkan   diabetes tipe 2 di usia dewasa. Orang dewasa yang mengidap diabetes   adalah dua hingga empat kali lebih berkemungkinan mengembangkan penyakit   jantung dibandingkan mereka yang tanpa kondisi itu, menurut American   Heart Association. 
 8.  Anda Tidak Menyukai Burger Memakan lebih dari 18 ons daging merah setiap minggunya   menaikkan resiko Anda terkena kanker – tipe ketiga yang paling sering   terkena di tengah masyarakat, menurut laporan besar dari American   Institute for Cancer Research. 
 9.  Anda Sudah Pernah Duduk Di Bangku Kuliah Sebuah studi terbaru dari Harvard Medical School menemukan  bahwa  orang dengan lebih dari 12 tahun pendidikan formal (bahkan jika  itu  hanya sampai dengan tahun pertama kuliah) hidup lebih lama 18 bulan   daripada mereka yang memiliki tahun-tahun masa sekolah lebih sedikit.   Mengapa? Semakin banyak pendidikan yang Anda miliki, semakin sedikit   keinginan Anda untuk merokok. Faktanya, hanya sekitar 10 persen orang   dewasa yang pernah kuliah merokok, dibandingkan dengan 35 persen dari   mereka yang memiliki pendidikan sampai tingkat menengah atas atau   dibawahnya. 
 10.  Anda Benar-benar Menyukai Teman-teman Anda “Hubungan interpersonal yang baik dapat berlaku sebagai   penyangga melawan stress,” ujar Micah Sadigh, PhD, seorang associate   professor psikologi di Cedar Crest College. Mengetahui bahwa Anda   memiliki orang-orang yang mendukung Anda menjaga Anda tetap sehat,   mental dan fisik. “Anda membutuhkan teman-teman yang Anda bisa bicara   tanpa dihakimi atau dikritik,” ujar Sadigh. 
 11.  Dan Mereka Juga Sehat Jika teman terdekat Anda menambah berat badan lebih,  kemungkinan  Anda melakukan hal yang sama dapat meningkat 57%, menurut  sebuah studi  pada New England of Journal of Medicine. “Untuk mengelola  gaya hidup  yang sehat, adalah penting untuk berhubungan dengan  orang-orang yang  memiliki gol yang sama,” ujar Nicholas A. Christakis,  MD, PhD, pemimpin  riset ini. Bergabunglah dengan kelompok pengurang  berat badan, atau  berlatih dengan seorang teman untuk jalan amal. 
 12.  Anda Memeluk  Tantangan-tantangan Baru Orang yang  mendapatkan dirinya adalah orang yang bisa  berdisiplin sendiri,  seseorang yang organize hidup lebih lama dan  memiliki resiko 89% lebih  rendah untuk pengembangan Alzheimer  dibandingkan yang kurang teliti,  menurut dua studi. Ketika Anda baik  saat memusatkan perhatian Anda,  Anda menggunakan lebih kekuatan otak,  ujar pemimpin riset dari kedua  studi tersebut, Robert S. Wilson, PhD,  seorang professor sains  neurologikal dan psikologi pada Rush University  Medical Center di  Chicago. 
 Buatlah  gol-gol personal atau karir, dan tantang diri Anda  untuk mencapainya  dalam waktu tertentu. Juga, cobalah hal-hal baru untuk  merangsang otak  Anda: Jika Anda membaca fiksi, cobalah sekali-kali  membaca otobiografi.  Di hari selanjutnya, cobalah untuk mengingat tiga  fakta yang Anda  pelajari dari bacaan tersebut. 
 13.  Anda Tidak Memiliki Pengurus Rumah Tangga Hanya dengan mem-vakum, mengepel lantai, atau me-lap   jendela-jendela untuk lebih dari setengah jam, rata-rata setiap orang   bisa membakar sekitar 285 kalori, menurunkan resiko kematian 30%,   menurut sebuah hasil studi dari 302 orang dewasa di usia 70 dan 80an. 
 14.  Anda Adalah PenceriaMereka memiliki pandangan positif dalam  hidup, sebuah  kepekaan akan tujuan dan komunitas, dan lebih sehat dari  “para pengeluh”  – sekitar 10% dari orang dewasa yang merasa tidak baik  mengenai diri  mereka sendiri. Kebanyakan dari kita berada di tengahnya.  “Kita akan  berjuang untuk berkembang, mencari makna dalam kehidupan  kita,” ujar  Corey Keyes, PhD, seorang profesor sosiologi pada  Universitas Emory. “Di  Sardinia dan Okinawa, dimana orang hidup lebih  lama, bekerja keras  adalah penting, tetapi tidak lebih penting dari  menghabiskan waktu  bersama keluarga, menyirami spiritualitas, dan  melakukan sesuatu bagi  orang lain.” | MARVEL and SPIDER-MAN: TM &  2007 Marvel Characters, Inc. Motion Picture © 2007 Columbia Pictures Industries, Inc. All Rights Reserved.   2007 Sony Pictures Digital Inc. All rights reserved. blogger templates .  Distributed by Deluxe Templates |